تارت السلق والزعفران
السلق والزعفران لاذع هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. إذا كان لديك حليب وجوزة الطيب وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بيض مقلي مع الثوم والفلفل الأحمر والزعفران هولنديز [], تورتة الطماطم والزعفران، و تورتة السلطعون والزعفران والبارميزان.