تابينادي الزيتون الأخضر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب تابينادي الزيتون الأخضر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 77 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأنشوجة وزيت الزيتون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!), تابينادي الزيتون الأخضر، و الزيتون الأخضر واللوز تابينادي لوصفات مماثلة.