بيتزا خارج هذا العالم مع جبن الماعز وتابينادي التين

خارج هذا العالم البيتزا مع جبن الماعز والتين تابيناد قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 151 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت الزيتون والفلفل والكعك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين, تابينادي الماعز-الجبن كانابé، و بروشيتا مع جبن الماعز وتابينادي الزيتون لوصفات مماثلة.