صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بيتزا بثلاث جبن مع بصل بالكراميل وبيمينتوس

بيتزا بثلاث جبن مع بصل بالكراميل وبيمينتوس
البيتزا ثلاثة الجبن مع البصل بالكراميل وبيمينتوس قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 492 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البارميزان وزيت الزيتون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة تشمل ورقة عموم البيتزا مع العنب كونكورد, البصل بالكراميل, وجبن الماعز, بيتزا جبن الماعز مع البصل بالكراميل وخضار الأطفال وتقليل البلسم، و بيتزا دجاج باربيكيو مع بصل بالكراميل.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
في وعاء صغير من الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخلطي البيمينتوس مع الخل واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار معتدلة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
يضاف البصل والملح ويطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
5
يرفع عن النار ويقلب في خليط بيمينتو.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
6
يقسم خليط البصل بين 2 قشرة بيتزا. أعلى كل مع نصف فونتينا ، الروكفور ، والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
جبن الروكفورجبن الروكفور
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
تخبز البيتزا مباشرة على رف الفرن (للحصول على قشرة مقرمشة) أو على ورقتين للخبز حتى تذوب الجبن ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
8
توصية النبيذ: الأجبان والبصل الحلو تستدعي إلى الأذهان نكهات الكرز والأعشاب المقرمشة في سانجيوفيز والحموضة العالية. من أجل التغيير ، اختر سانجيوفيز دي رومانيا الأقل شهرة بدلا من كيانتي.
المكونات سوف تحتاج
البصل الحلوالبصل الحلو
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
9
ملاحظات: إذا كنت تفضل البدء بعجين البيتزا الذي تشتريه من المتجر أو العجين المصنوع منزليا ، فما عليك سوى اتباع التعليمات الواردة في الخطوة 1 من وصفة بيتزا الفطر والكوسا والجبن السويسري ، لتحضير القشرة قبل وضعها في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن