صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

بوبلانوس محشي بالجبن الشيدر والدجاج

بوبلانوس محشي بالجبن الشيدر والدجاج
قد يكون البوبلانوس المحشو بالجبن الشيدر والدجاج هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 735 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز وزيت الزيتون والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوبلانوس محشي بالدجاج من خوانا, بوبلانوس دجاج محشي بالجبن - منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين، و بوبلانوس دجاج محشي بالجبن - منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.