صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

بلاك بيري-ليميد البارات

بلاك بيري-ليميد البارات
بلاك بيري-ليميد البارات هو نباتي وصفة مع 16 حصص. هذا هور دي مازا له 195 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من بياض البيض والزبدة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول وصفة بلاك بيري ليميد, الكرز ليميد البارات، و من السهل الحانات ليميد لفصل الربيع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
أسفل الخط وجوانب مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات مع ورق زبدة ، مما يسمح بتمديد 3 بوصات على الجوانب. يخفق الزبدة الطرية و 1/4 كوب سكر بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما. يقلب معا 1 كوب دقيق لجميع الأغراض و 1/4 ملعقة صغيرة. يضاف الملح تدريجيا إلى خليط الزبدة ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج بعد كل إضافة. اضغط على العجين في قاع المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
ملح الطعامملح الطعام
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
خفقت معا 1 1/2 كوب سكر ، 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض ، نكهة الجير الرئيسية ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
اخفقي 1 بيضة و 3 بياض بيض حتى تمتزج. معالجة العليق في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
صب التوت المهروس من خلال مصفاة سلكية دقيقة في خليط السكر, التخلص من البذور; خفقت في عصير الليمون الرئيسي.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
7
صب على القشرة الدافئة ؛ خبز 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يتم تعيين مركز. بارد على رف الأسلاك 30 دقيقة. تغطية مع غلاف بلاستيكي ؛ البرد 2 ساعة. ارفع من المقلاة باستخدام ورق البرشمان كمقابض.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
قطع في الحانات.