بطاطس مهروسة وهمية / قرنبيط أتكينز ستايل

البطاطا المهروسة وهمية / القرنبيط اتكينز نمط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 1.66 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 439 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. مزيج من جبنة البارميزان والقرنبيط والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطاطس مهروسة أخرى (قرنبيط مهروس) - منخفضة الكربوهيدرات, القرنبيط وهمية البطاطا المهروسة، و همية " البطاطا المهروسة بالثوم لوصفات مماثلة.