بطاطس محشوة بالبروكلي

قد تكون البطاطس المحشوة بالبروكلي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 غرام من البروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط ما يصل إلى 6 البطاطا الخبز والحليب والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس محشوة بالبروكلي, بطاطس محشوة بالبروكلي، و بطاطس محشوة بالبروكلي والفطر.