بطاطس ماكا أوزيت مع كريمة لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون بطاطس ماكا أوزيت مع كريمة لحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والثوم المعمر والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا واللفت مع لحم الخنزير المقدد والقشدة, لحم الخنزير المقدد والسبانخ والبطاطا كريم، و لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة والبطاطا الشبت لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطس في قدر من الماء المملح. يغلى المزيج ، ثم يترك على نار خفيفة حتى ينضج ، من 10 إلى 15 دقيقة.
يصفى ويوضع في وعاء كبير. وفي الوقت نفسه ، البصل بلانش في الماء المغلي 2 دقيقة ؛ شطف لتبرد ، ثم قشر.
يضاف البصل والزبدة والزيت ، 1 ملعقة صغيرة. الملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل إلى البطاطا ويقلب. قسمي بين 2 ورقة خبز مؤطرة واخبزيها مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس ويصبح لونها بنيا ذهبيا مع حواف مقرمشة ، حوالي 25 دقيقة.
يخفق كريم كريم وكريمة ثقيلة في وعاء مع خلاط كهربائي حتى تتشكل قمم صلبة. ضجة في الثوم المعمر ولحم الخنزير المقدد ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. ملح و 1/8 ملعقة صغيرة. الفلفل.
أعلى البطاطا مع كريم لحم الخنزير المقدد ويقلب بلطف إلى معطف.
جعل قدما: من خلال الخطوة 1 أو 2 ، 1 يوم ، مبردة ومغطاة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استمرار وصفة ، وتسخين البطاطا المخبوزة في 375 لمدة 30 دقيقة قبل تحتل المرتبة الاولى مع كريم لحم الخنزير المقدد. كريم لحم الخنزير المقدد: ما يصل إلى 2 ساعة قبل ، مبردة.