صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

بطاطس رخامية وجزر

بطاطس رخامية وجزر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس والجزر الرخامية وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة والبطاطا والأعشاب الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطاطا حلوة مهروسة رخامية, البطاطا والجزر المخفوقة، و البطاطا والجزر الاتحاد الافريقي غراتان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الماء 1 بوصة (المملحة إذا رغبت في ذلك) ليغلي في الفرن الهولندي 4 لتر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
أضف البطاطس. تغطية والحرارة إلى الغليان. يطهى من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى. رج المقلاة برفق على نار خفيفة لتجفيف البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
أثناء طهي البطاطس ، قم بتسخين ماء 1 بوصة (مملح إذا رغبت في ذلك) حتى يغلي في قدر سعة 3 لتر.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
أضف الجزر. تغطية والحرارة إلى الغليان. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح طريا جدا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
اهرسي البطاطس حتى لا تبقى كتل. فاز في 1/3 إلى 2/3 كوب حليب بكميات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
6
أضف 2 ملعقة طعام زبدة و 3/4 ملعقة صغيرة ملح. اخفقي بقوة حتى تصبح البطاطس خفيفة ورقيقة. تغطية للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
7
اهرسي الجزر حتى لا تبقى كتل. فاز في 1/3 إلى 2/3 كوب حليب بكميات صغيرة. فاز في 1 ملعقة كبيرة من الزبدة والأعشاب الشبت.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
8
ملعقة خليط البطاطا في نصف وعاء خدمة كبيرة; ملعقة خليط الجزر إلى النصف الآخر. اسحب ملعقة مطاطية صغيرة من خلال الخلائط لإنشاء تصميم رخامي.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)