بسكويت ذاتي الارتفاع
قد يكون البسكويت الذاتي الارتفاع مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 14. أعجب 106 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك حليب ودقيق ذاتي الارتفاع وتقصير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل موجو ارتفاع, الكسالى ارتفاع، و تكساس ارتفاع الفلفل الحار يخدع كارني.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 450 F و. ورقة الكعكة الشحوم بخفة مع تقصير أو رذاذ الطبخ.
قطع في تقصير ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى خليط يشبه الفتات الخشنة.
يضاف الحليب ؛ يقلب بالشوكة حتى تتشكل عجينة طرية ويبدأ الخليط في الانسحاب من جوانب الوعاء.
على سطح مطحون بخفة ، يعجن العجين فقط حتى تصبح ناعمة.
طرح العجين لسمك 1/2 بوصة.
قطع مع قطع جولة 2 بوصة مطحون.
وضع البسكويت مع الجانبين لمس على ورقة الكعكة.
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. إزالة فورا من ورقة الكعكة.