براوني البوظة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب البوظة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2115 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 141 جرام دهون كل. ل Serving 6.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من براوني براونيز الشوكولاتة) ، آيس كريم الشوكولاتة ، انتشار التوت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي براوني البوظة, براوني البوظة، و العليا براوني البوظة.
تعليمات
لكل مثلجات ، ضع 1 براوني (1/10 من العبوة ، مقطعة إلى مثلث) على طبق حلوى.
يقدم هذا الطبق مع 1/3 كوب الآيس كريم ، ورذاذ مع 1 ملعقة كبيرة ذابت انتشار التوت.