بانه مي التفاف: التفاف لحم الخنزير المشوي الفيتنامية مع الجزر مخلل والنعناع
بانه مي التفاف: الفيتنامية المشوي التفاف لحم الخنزير مع الجزر مخلل والنعناع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 538 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق خمسة التوابل, الليمون الحامض, قرون الهيل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول ديكون مخلل الفيتنامية والجزر لبنه م ((دو تشوا), تنظيف أكل لحم الخنزير بانه مي التفاف، و البطاطا الحلوة المشوية بالنعناع مع لفائف أرز القرنبيط بالطحينة لوصفات مماثلة.
تعليمات
بالنسبة للجزر المخلل: في وعاء كبير ، اخفقي السكر والخل والملح معا حتى يذوب.
يمزج صلصة الصويا وصلصة السمك والسكر ومسحوق خمس توابل وجارام ماسالا والفلفل الأسود والثوم والكراث في كيس بلاستيكي قابل لإعادة الغلق. ختم ويهز حتى يذوب جيدا.
إضافة لحم الخنزير إلى الحقيبة ، وتدليك ماء مالح في لحم الخنزير وتنقع لمدة 1 ساعة. عندما تكون جاهزا لطهي لحم الخنزير ، احصل على مقلاة كبيرة من الحديد الزهر.
ضع المقلاة على نار عالية حتى تدخن. باستخدام زوج من الملقط ، اسحب كل قطعة لحم خنزير من التتبيلة ، وتخلص من الفائض وضعها في المقلاة. لا تزدحم المقلاة-لا يجب أن يلمس اللحم! تريد أن يحرق اللحم وليس البخار. بعد حوالي 2 دقيقة ، اقلب كل قطعة ؛ يجب أن يكون لون الكراميل البني. طهي دقيقة أخرى على الجانب الآخر وإزالة من المقلاة. إذا كنت تطبخ على دفعات ، فقم بطهي القطع المتبقية. شريحة القطع إلى شرائح رقيقة. بالنسبة للسندويشات: قم بتسخين التورتيلا فوق لهب مكشوف حتى تصبح ناعمة ومرنة. وأود أيضا أن شار لهم قليلا! إذا لم يكن لديك موقد غاز ، قم بتسخينه في مقلاة على نار متوسطة ، أو ضعه في الميكروويف لمدة 10 إلى 15 ثانية. ضعي القليل من المايونيز في منتصف التورتيا. ثم, كومة طبقة صغيرة من الجزر المخلل, بعض شرائح الخيار, عدد قليل من الأغصان من الكزبرة, بعض أوراق النعناع, شرائح فرم لحم الخنزير, بضع شرائح من الفلفل الحار وضغط من عصير الليمون الطازج فوق الجزء العلوي. التفاف ، وآمنة مع مسواك. التفاف في ورقة شهادة جامعية إذا كنت أخذهم إلى الشاطئ ، أو مجرد تناول الطعام على الفور إذا كنت لا!;
أضيفي بذور الهيل الأخضر والقرنفل وبذور الهيل الأسود وعيدان القرفة إلى مطحنة التوابل / القهوة وطحنها حتى تصبح ناعمة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة.
النبيذ الموصى به: جيورزترامينر, شينين بلانك, ريسلينغ
آسيا يعمل بشكل جيد مع جيورزترامينر ، تشينين بلان ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو مزارع الكروم في الفناء الجانبي. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 8 دولارات.
![سايد يارد كروم العنب جيورزترامينر]()
سايد يارد كروم العنب جيورزترامينر
سايد يارد جيورزترامينر مصنوع من العنب المختار المنتج في كروم العنب في منطقة بفالز. مصنوع من 100 ٪ جيورزترامينر ومخمر في خزانات صغيرة من الفولاذ المقاوم للصدأ ، وهو نبيذ أبيض عطري مبهج مثالي للتمتع غير الرسمي بالوجبات ، وخاصة المأكولات الحارة ، أو من تلقاء نفسه.