صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

باسل-فيتا فوكاتشيا

باسل-فيتا فوكاتشيا
وصفة الريحان-فيتا فوكاتشيان جاهزة في حوالي 27 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 84 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من جبنة الفيتا والفلفل المطحون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز باسل فوكاتشيا ، كيفية صنع خبز باسل فوكاتشيا, السبانخ والفيتا-فوكاتشيا محشوة، و الريحان والثوم فوكاتشيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 6 مكونات في وعاء ؛ يضاف الماء الساخن مع التحريك بقوة بالشوكة حتى يمتزج. معطف العجين مع رذاذ الطبخ ؛ تغطية واسمحوا الوقوف 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اضغط على دائرة مقاس 10 بوصات على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
مقطعة إلى أسافين.