باستا المأكولات البحرية مع صلصة عشب الليمون والزعفران

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون باستا المأكولات البحرية مع صلصة عشب الليمون والزعفران وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أسافين الليمون وخيوط الزعفران وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة خاصة بالمأكولات البحرية والزعفران, صلصة سلطة الليمون والزعفران، و الليمون عشب المأكولات البحرية.