باذنجان محشو باللحم الضأن والأرز والكشمش

قد يكون الباذنجان المحشو باللحم الضأن والأرز والكشمش هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 442 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من مرق الدجاج والنعناع والأرز البني قصير الحبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 22 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي باذنجان محشي مع حشوة لحم الضأن, ورق عنب محشو بالأرز والكشمش، و ورق عنب محشو بالأرز والكشمش والأعشاب.