بات كوريزو و كولارد الأخضر خلع الملابس
بات كوريزو و كولارد الأخضر خلع الملابس يتطلب تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 607 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك بيض وثوم ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بات كوريزو و كولارد الأخضر خلع الملابس, الخضر الكرنب مطهي مع كوريزو، و الكرنب الخضر الحساء مع كوريزو والثوم.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
تذوب الزبدة في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة عالية. بمجرد رغاوي الزبدة ، أضيفي الكوريزو واطهيه لمدة 5 دقائق.
نضيف الخضار ونقليها حتى تنضج ، حوالي 5 إلى 8 دقائق أخرى. توضع جانبا لتبرد قليلا.
أضف خبز الذرة إلى وعاء خلط كبير جدا.
صب في الأوراق المالية ، والبيض للضرب. يتبل الخليط بالملح والفلفل حسب الرغبة.
نضيف الخضار المبردة والبقدونس ونقلب كل شيء معا.
يسكب المزيج في طبق خزفي كبير سعة 4 لتر بالزبدة ويغطى بورق الألمنيوم.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة ، ثم اكشف عنها واستمر في الخبز لمدة 15 دقيقة أخرى.