بابكوك الخوخ أو برايبورن فطيرة التفاح تاتين
بابكوك الخوخ أو برايبورن فطيرة التفاح تاتينز هو نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 295 سعرة حرارية. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على تفاح برايبورن, زبدة, مستخلص فانيلان, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تورتة تفاح بريبورن, كرسبي برايبورن التفاح واللوز ورقة تارت، و فرد كارولينا الخوخ تارت تاتين مع آيس كريم الليمون.
تعليمات
ضع أول 4 مكونات في وعاء خلط متوسط الحجم وقلبها معا.
اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
صفي السائل الزائد من خليط الفاكهة واحتفظي به. تذوب نصف الزبدة غير المملحة والموضحةفي مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف نصف خليط الفاكهة ويحمر لمدة 3 دقائق.
صب نصف خليط البان كيك فوق الفاكهة بدءا من منتصف المقلاة.
اتركي الخليط لمدة 3 دقائق ، ثم ضعيه تحت الشواية لمدة 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى يصبح لونه بني فاتح. راقب بعناية طوال الوقت ، لأنه قد يتحول إلى اللون البني بسرعة أكبر.
ضع طبقا كبيرا بما يكفي لتغطية المقلاة فوق المقلاة واقلبها على الطبق. كرر مع النصف الثاني من الفاكهة والخليط.
يزين بالسكر البودرة ويقدم.