انشيلادا طاجن
قد يكون طبق خزفي انتشيلادا مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 376 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بديل البيض ، الفلفل الحار ، مزيج الكعك الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج مافن الذرة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الذرة الكعك كروس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول انشيلادا طاجن, انشيلادا طاجن، و انشيلادا طاجن لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع 2 ملاعق كبيرة من الفلفل الأخضر والمكونات 6 التالية (من خلال صلصة الانتشيلادا) في طباخ بطيء كهربائي 3 1/2 لتر ؛ يقلب جيدا. يغطى بغطاء يطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات.
الجمع بين المتبقية 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الأخضر, بديل البيض, مزيج الكعك, وتفحم الفلفل في وعاء. ملعقة الخليط بالتساوي على خليط الفول في طباخ بطيء. يغطى ويطهى 1 ساعة أو حتى ينضج خبز الذرة.
يرش الجبن على خبز الذرة. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن. أعلى كل خدمة مع القشدة الحامضة.