صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

اليقطين موس تافه

اليقطين موس تافه
اليقطين موس تافه قد يكون مجرد الاسكتلندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 261 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 25 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والقرفة والكعك الغريبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول اليقطين موس تافه, اليقطين موس تافه، و كابتشينو موس تافه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 325 F ف. معطف ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
2
انتشار بذور اليقطين بالتساوي على ورقة ؛ خبز حتىالذهبي ، مع التحريك مرة واحدة ، حوالي 25 minutes.In وعاء ، مزيج اليقطين والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل حتى تصبح ناعمة. في وعاء ثاني ، سوط بياض البيض مع خلاط كهربائي حتى تشكل قمم لينة ؛ إضافة 1/2 كوب سكر وسوط حتى تصلب من شكل مرنغ. أضعاف بلطفخليط اليقطين في ميرينجحتى مجتمعة فقط. في وعاء ثالث ، والجمع بين القشدة الحامضة والبقاء1 ملعقة كبيرة سكر. في معالج الطعام ، ينبضالكوكيز في فتات غرامة. في كل من أربعة أكواب 5 أوقية ، تقسيم وطبقةنصف فتات الغريبة ونصف من موس اليقطين.أعلى كل مع 1 ملعقة كبيرة من الحامض المحلى ويرش مع بذور اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
بصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
النفس