الهليون المشوي وسلطة الفطر المحمص مع البقان المحمص والجبن الأزرق وخل الخردل التشيلي الأحمر

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق نباتي رئيسي? الهليون المشوي وسلطة الفطر المحمص مع البقان المحمص والجبن الأزرق وخل الخردل التشيلي الأحمر يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 648 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 61 جرام دهون كل. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك فطر وبقان وهليون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الخوخ المشوي مع البقان المحمص والجبن الأزرق والعسل شراب البلسم, سلطة الدجاج المشوي مع الجبن الأزرق ، البقان المسكر وخل الرمان، و الهليون المحمص مع الجبن الأزرق والجوز المحمص لوصفات مماثلة.