الهليون المستوحى من آسيا

قد يكون الهليون المستوحى من آسيا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.26 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والزبدة وصلصة الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفخاذ مستوحاة الآسيوية, حساء الدجاج المستوحى من آسيا، و المتزلجون صدر الحيوان مستوحاة الآسيوية لوصفات مماثلة.