صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

النعناع الجلاب

النعناع الجلاب
النعناع الجلاب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم الوصفة النباتية 1 والتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 41 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من الثلج وصودا النادي والسكر الرقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل النعناع الجلاب, النعناع الجلاب، و النعناع الجلاب.

تعليمات

1
في كوب الجلاب ، وإثارة معا الصودا النادي والسكر حتى السكر يبدأ فقط في حل.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
السكرالسكر
2
أضف أوراق النعناع ، وباستخدام خلاط زجاجي أو ظهر ملعقة كبيرة ، اضغط برفق على الأوراق في شراب السكر حتى تصبح مظلمة قليلا ولكن لا يتم سحقها تماما.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
شراب بسيطشراب بسيط
3
إضافة ويسكي ، ثم ملء كوب مع الثلج المجروش و ، وذلك باستخدام ملعقة طويلة ، وإثارة لفترة وجيزة. ضع أغصان النعناع في أعلى الكوب وأدخل قشة قصيرة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلج المجروشمكعبات الثلج المجروش
ويسكيويسكي
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
شرب القششرب القش

المعدات