النبيذ الاحمر-باستا الطماطم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستان النبيذ الأحمر والطماطم. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطبقة: الريحان ، جبن البارميزان ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل باستا النبيذ الأبيض مع صلصة الطماطم, باستا الطماطم مع النبيذ الأبيض والسبانخ، و كرات لحم الخنزير مع الباستان في صلصة نبيذ الطماطم.
تعليمات
سوت الثوم في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة أو حتى احمر طفيفة. يقلب بعناية في النبيذ والمكونات التالية 5 ؛ جلب ليغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة أو حتى تتكاثف.
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. اخلطي المعكرونة الساخنة وجبنة الموزاريلا و 1/3 كوب من جبنة البارميزان في وعاء تقديم كبير ، مع التقليب حتى تبدأ الجبن في الذوبان.
تسكب صلصة الطماطم فوق خليط المعكرونة ، وتقلب حتى تتحد.
يقدم على الفور مع الطبقة المطلوبة.
معكرونة النبيذ الأحمر والطماطم وشرائح اللحم: تحضير الصلصة حسب التوجيهات. قلب 2 كوب من شرائح اللحم المطبوخة إلى شرائح رقيقة في خليط الطماطم قبل الغليان. يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتماسك. استبدال 12 أوقية بيني المعكرونة لالسباغيتي رقيقة.
النبيذ الأبيض-باستا الطماطم والبطلينوس: تحضير الصلصة حسب التوجيهات ، واستبدال النبيذ الأبيض الجاف بالنبيذ الأحمر. ضجة في 2 استنزاف (5 اوقية (الاونصة) علب المحار المفروم إلى خليط الطماطم قبل القذف مع خليط المعكرونة.