صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

المحار مع مرق الزبدة والعسل مستحلب

المحار مع مرق الزبدة والعسل مستحلب
المحار مع مرق الزبدة والعسل مستحلب هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. مزيج من أغصان البقدونس ، ذيول الكركند ، لحم السلطعون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المحار مع مرق الزبدة والعسل مستحلب, المحار على البخار والمحروق في مرق جوز الهند، و رافيولي الكركند مع مرق الكركند وصلصة الليمون والمحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 9 الأولىفي وعاء كبير. جلب ليغلي. خفض الحرارة ، والغطاء ، ويترك على نار خفيفة 10 دقائق للسماح بالنكهات لتطوير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
إضافة المحار إلى مرقفي وعاء ؛ زيادة الحرارة وتقديمهم ليغلي.يغطى ويطهى حتى يفتح المحار ، من 6 إلى 8دقائق. باستخدام ملقط أو ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقل المحار إلى وعاء كبير (تجاهل أيالتي لا تفتح).
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
إضافة بلح البحر إلى الغليانمرق في نفس وعاء ؛ تغطية ويطهى حتىبلح البحر مفتوحة ، 4 إلى 5 دقائق. باستخدام اللسانأو ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقل بلح البحر إلى وعاءمع المحار (تجاهل أي التي لا تفتح) ؛ بارد قليلا. تجاهل مرق.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
إزالة البطلينوبلح البحر من قذائف.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
5
وضع ذيول جراد البحر على رف باخرة في وعاء كبير مليئة ما يكفي من المياه للوصول إلى أسفل رف باخرة.جلب الماء ليغلي. يغطى بالبخار حتى ينضج تماما ، من 7 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
6
انقل اللوبستر إلى وعاء من الماء المثلج وبارد 10 دقائق. باستخدام المقصات المطبخ ، وقطع قشرةمن 1 ذيل جراد البحر فتح وإزالة لحم الفص من الذيل. كرر معذيل جراد البحر الثاني.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
قطع اللحم إلى 1/2 بوصةقطعة. هل قدما: المأكولات البحرية يمكن طهيها4 ساعات المقبلة. تغطية منفصلة ؛ البرد.
المكونات سوف تحتاج
كوسة غير مقشرة ومقطعةكوسة غير مقشرة ومقطعة
الماء للسماحالماء للسماح
1
جلب 1/4 كوب ماء ليغلي في قدر كبيرة ثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إضافة الزبدة ، 2 قطعة في وقت واحد ، الخفق حتى الزبدة هو ذاب ولكن ليس البني قبل إضافة المزيد.خفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
يضاف المحار وبلح البحر وسرطان البحر وسرطان البحر ؛ يقلب على نار متوسطة منخفضة حتى يتم تسخين المحار ، حوالي 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المحارالمحار
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
سرطان البحرسرطان البحر
4
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1
الجمع بين 1 كوبالماء والعسل في قدر متوسطة الحجم.جلب ليغلي ، الخفقان في بعض الأحيان حتىالعسل يذوب.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع عن النار يضاف صفار البيض ويمزج المزيج مع الغمر حتى يصبح رغويا جدا ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
3
تقسيم خليط المحار بين الصغيرةالطيور. أعلى كل حصة مع ملعقة صغيرة من مستحلب العسل.
المكونات سوف تحتاج
المحارالمحار
المستحلباتالمستحلبات
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1
البوب زجاجة من شمبانيا.جرب بيير بيترز إن في بروت بلانك دي بلانك
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
2
الشمبانيا (فرنسا ، 53 دولارا).
المكونات سوف تحتاج
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)