الفطر" بروشيتا " مقلاة الدجاج

وصفة الفطر" بروشيتا " مقلاة الدجاج يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 45. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 25 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر, زعتر, صلصة الخل البلسمي الكلاسيكية المصنوعة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مقلاة دجاج بروشيتا, 20 دقيقة بروشيتا-مقلاة دجاج، و مقلاة دجاج البحر الأبيض المتوسط والفطر لوصفات مماثلة.