صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

الفطر الغريب وبات الجوز

الفطر الغريب وبات الجوز
الفطر الغريبة والجوز بات هو وصفة البحر الأبيض المتوسط الذي يخدم 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, الكراث, هريس الثوم المحمص, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الفطر والجوز وإكليل الجبل بات, شوربة كريمة الفطر مع الجوز العدس بات كروستيني، و بيتزا الفطر الغريبة.