الفانيليا بوربون خبز البلسم البلوط الاسكواش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب قرع البلوط البلسمي المخبوز بالفانيليا بوربون. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 39 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الاسكواش البلوط ، واستخراج فانيلان ، شراب القيقب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع البدائية والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول الاسكواش المحمص مع زبدة البوربون والعسل, المحمص البلسم البلوط الاسكواش، و البلسم المزجج البلوط الاسكواش مع الكراث وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.