السمك على البخار مع البازلاء الثلوج

قد يكون السمك المطهو على البخار مع البازلاء الثلجية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 610 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 2 والتكاليف Serving 13.26 لكل وجبة. إذا قمت بتخفيض صلصة الصويا الصوديوم والبصل الأخضر وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل السمك على البخار مع البازلاء الثلوج, سمك السلمون على البخار مع البازلاء الثلوج، و أرز الزنجبيل المطهو على البخار مع البازلاء الثلجية.