الزنجبيل-الفول السوداني الدجاج-سلطة يلتف

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون لفائف الدجاج والفول السوداني والزنجبيل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل مطحون وفلفل حلو وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول الزنجبيل-الفول السوداني الدجاج-سلطة يلتف, لفائف الدجاج والزنجبيل وصلصة الفول السوداني، و لفائف خس الدجاج بالفول السوداني مع صلصة الثوم والزنجبيل لوصفات مماثلة.