صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة51
مجلة

الروبيان وسرطان البحر يغلي

الروبيان وسرطان البحر يغلي
الروبيان وسرطان البحر يغلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 960 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل Serving 6.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2030 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط آذان الذرة, كيس رطل من توابل السلطعون السائبة, سلطعون سائل يغلي, وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ ، عصير الليمون ، والتوت الجليد الملوثات العضوية الثابتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل أكياس الروبيان وسرطان البحر يغلي, السلطعون والروبيان يغلي مع البطاطا الجديدة، و سلطعون يغلي.

المكونات

454فلفل هابينروأندويل أو غيرها من النقانق المدخنة الحارة ، مقطعة إلى أقسام 3 بوصةأندويل أو غيرها من النقانق المدخنة الحارة ، مقطعة إلى أقسام 3 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومتوابل الكاجون (مثل صفعة يا ماما) ، أو حسب الرغبةتوابل الكاجون (مثل صفعة يا ماما) ، أو حسب الرغبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت نباتي أو زيت الكانولازيت نباتي أو زيت الكانولا3القشرة: فتات بسكويت غراهاميغلي السلطعون السائل ، أو حسب الرغبةيغلي السلطعون السائل ، أو حسب الرغبة1كيس 1 كيلو من السلطعون يغلي التوابل فضفاضة (مثل صفعة يا ماما) ، مقسمة ، اختياريكيس 1 كيلو من السلطعون يغلي التوابل فضفاضة (مثل صفعة يا ماما) ، مقسمة ، اختياري4آذان الذرة ، مقشر وتنظيفها ، مقطعة إلى الثلثينآذان الذرة ، مقشر وتنظيفها ، مقطعة إلى الثلثين3لارجيسفصوص ثوم مقشرة ومحطمةفصوص ثوم مقشرة ومحطمة2شرطاتزوجين من الصلصة الحارةزوجين من الصلصة الحارة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2لارجيسالليمون ، شرائحالليمون ، شرائح1كبير جدابصل مقشر ومقطع إلى أرباعبصل مقشر ومقطع إلى أرباع1أوريو محشو مزدوجالفلفل الأسود الطازجالفلفل الأسود الطازج10سمولحوالي 10 بطاطس جديدة أو بطاطس حمراء صغيرة جداحوالي 10 بطاطس جديدة أو بطاطس حمراء صغيرة جدا1كيلوغرامكبير (16-20 عدد) الروبيان الخام ، وقذائف ورؤساء سليمةكبير (16-20 عدد) الروبيان الخام ، وقذائف ورؤساء سليمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. الويس لاجيدر أرضي ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
# 51 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2021ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت جريجيو أصفر فاتح اللون مع روائح منمقة واضحة مع لمسة من التوابل.أزواج جيدا مع الأسماك والمحار والدواجن واللحوم البيضاء كمقبلات أو مع الوجبة