صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة61
مجلة

الرمان المزجج الدجاج لعبة كورنيش مع الأرز البري-الكستناء سانت

الرمان المزجج الدجاج لعبة كورنيش مع الأرز البري-الكستناء سانت
الرمان المزجج الدجاج لعبة كورنيش مع الأرز البري-الكستناء الحادي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1369 سعرة حرارية, 94 جرام بروتين، و 76 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكستناء والأرز وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكستناء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة-كعكة الكراميل مع الكستناء غبار الذهب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 35 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول الرمان المزجج كورنيش لعبة الدجاج, دجاج كورنيش مزجج بالرمان مع حشوة خبز الصنوبر والجوز والكشمش، و دجاج كورنيش محشو بالأرز البري والكراث لوصفات مماثلة.

المكونات

1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكستناء المفروم خشنا (إما طازجة أو من جرة أو علبة) ، محمصالكستناء المفروم خشنا (إما طازجة أو من جرة أو علبة) ، محمص4قليل من الكوسة المفرومةملح خشن وفلفل أسود مطحون طازجملح خشن وفلفل أسود مطحون طازج4الدجاج لعبة كورنيش ، تشطف ويربت الجافةالدجاج لعبة كورنيش ، تشطف ويربت الجافة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة الفيتا المفتتةجبنة الفيتا المفتتة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتزيينالبقدونس المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القشرة: فتات بسكويت غراهامالشبت الطازج المفروم ناعماالشبت الطازج المفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنعناع الطازج المفروم ناعماالنعناع الطازج المفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجحكيم طازج مفروم ناعماحكيم طازج مفروم ناعما2الخضروات (مثل السبانخ)زعتر طازج مفروم ناعمازعتر طازج مفروم ناعما2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبادي اليوناني العاديالزبادي اليوناني العادي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الرمانعصير الرمان591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور الرمانبذور الرمان1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض ، اختياريالنبيذ الأبيض ، اختياري2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز البري ، تشطفالأرز البري ، تشطف