الذرة الإيطالية التي لا تقاوم

قد تكون الذرة الإيطالية التي لا تقاوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. كان 98 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وتوابل وملح وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 25%. حاول فطيرة البقان التي لا تقاوم, فطيرة البقان التي لا تقاوم، و لدغات براوني لا تقاوم لوصفات مماثلة.