الخضروات الجذرية مطهو ببطء والفخذين الدجاج

الخضروات الجذرية مطهو ببطء والفخذين الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.06 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 705 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك اللفت الأصفر ، أقل الصوديوم مرق الدجاج والملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بورتر-أفخاذ دجاج مطهو ببطء مع الخضار الجذرية, أفخاذ دجاج بالكزبرة مع خضروات جذرية مزججة ميسو، و أفخاذ دجاج مطهو ببطء مع خضروات شتوية.