صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة82
مجلة

الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس

الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس
الخضروات ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات-صلصة الصويا غمس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1754 سعرة حرارية, 96 جرام بروتين، و 133 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. توجه إلى المتجر واختر الجزر والسكر البني وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم الخنزير والخضروات بوتستيكرز, بوتستيكرز مع صلصة غمس حار، و صلصة غمس الحمضيات والصويا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الكراث ويطهى حتى يبدأ في النعومة ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
3
يضاف الملفوف والثوم والخل ويطهى مع التحريك حتى يصبح الملفوف طريا ، حوالي 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
4
يرفع عن النار ويقلب في الجزر والزنجبيل وصلصة الصويا. السماح لملء لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1
امزج جميع المكونات في وعاء الخلط واعمل معا حتى تمتزج بالكامل. يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
لصلصة الغمس: قلب جميع المكونات معا في وعاء صغير حتى يذوب السكر. يجعل حوالي 1/3 كوب
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
وضع التفاف فطيرة باللحنعلى سطح العمل ووضع ملعقة صغيرة من ملء في المركز. اغمس إصبعك في القليل من الماء ورطب حواف غلاف فطيرة باللحم. اقرص الحواف معا لتشكيل أربع زوايا قائمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
2
لطهي الأواني ، سخني الزيت في المقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
ضع كل الأواني في وضع مستقيم في المقلاة واطهيها ، دون إزعاجها ، حتى تحمر في القاع ، بضع دقائق فقط.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أضف الماء إلى المقلاة وقم بتغطيته على الفور. اتركي المكعبات على البخار لمدة 3 دقائق ، ثم أزيلي غطاء المقلاة. استمر في الطهي حتى يتبخر الماء تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
انقلي الزلابية إلى طبق وقدميها مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
6
المادة فار
7
اكتب_27_البيانات = {};
8
المادة
9
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المكونات

1( باذنجان)الجزر ، المبشور على أجود الثقوب من مبشرة مربعالجزر ، المبشور على أجود الثقوب من مبشرة مربع1أوريو محشو مزدوج(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1بوصةالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشورالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور1فص ثوم مضغوطفص ثوم مضغوط1(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعما(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعما1(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ، ومبشور ناعما(½بوصة) قطعة الزنجبيل الطازج ، مقشر ، ومبشور ناعما454فلفل هابينرولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1تلذذ وعصير الليمونتلذذ وعصير الليمون1الكراث ، تنظيفها وشرائح رقيقةالكراث ، تنظيفها وشرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول الملفوف نابا تمزيقه بدقة من 1 رأس صغيرحول الملفوف نابا تمزيقه بدقة من 1 رأس صغير1جبنة بارميزان مبشورةخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل الأخضر شرائح ناعماالبصل الأخضر شرائح ناعما1الخضروات (مثل السبانخ)رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض1الخضروات (مثل السبانخ)زيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص2الخضروات (مثل السبانخ)شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1جبنة بارميزان مبشورةالأرز أو خل النبيذ الأبيضالأرز أو خل النبيذ الأبيض1حزمة مربع فطيرة باللحم مغلفةحزمة مربع فطيرة باللحم مغلفة