الجولة 2 على الإنترنت - سلطة البطاطس والروبيان مع الكريمة الحامضة وصلصة لحم الخنزير المقدد
جولة على الانترنت 2-البطاطا والروبيان سلطة مع القشدة الحامضة ولحم الخنزير المقدد خلع الملابس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 75 جرام بروتين, 95 جرام دهون، وما مجموعه 1500 سعرة حرارية. ل Serving 11.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, لحم خنزير مقدد, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطس الكريما الحامضة ولحم الخنزير المقدد, سلطة البطاطس مع القشدة الحامضة ولحم الخنزير المقدد، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض.
تعليمات
في وعاء التقديم ، اخفقي الكريمة الحامضة والخردل والبقدونس ولحم الخنزير المقدد والملح والفلفل حسب الرغبة.
أضف البطاطس والروبيان والكرفس. إرم كل شيء معا حتى يتم المغلفة كل ذلك مع خلع الملابس وخدمة.
ضعي البطاطس في قدر كبير وغطيها بالماء البارد. يغلى المزيج على نار متوسطة ويضاف قليل من الملح. يطهى لمدة 8 دقائق حتى تصبح طرية ولكنها لا تزال صلبة قليلا. سلالة والسماح لهم بارد. عندما تكون باردة ، قم بتقطيعها إلى نصفين واستخرج الدواخل بعناية باستخدام ملعقة صغيرة أو بالر البطيخ لتشكيل كوب.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
نضع أكواب البطاطس في وعاء كبير ونضيف الزيت وإكليل الجبل ونتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. ارم أكواب البطاطس بعناية لتغطيتها بالزيت. رتبي البطاطس ، وقطعيها إلى الأعلى ، على صينية خبز واخبزيها حتى تصبح الأكواب بنية اللون ومقرمشة ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
أثناء خبز البطاطس ، ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة باردة واطهيه على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
صفي لحم الخنزير المقدد جيدا على صينية خبز مبطنة بكيس ورقي بني. (احتياطي 2 قطعة من لحم الخنزير المقدد للجولة 2 صفة الروبيان وسلطة البطاطس مع القشدة الحامضة ولحم الخنزير المقدد خلع الملابس.) ختم 6 قطع المتبقية.
في وعاء ، اخلطي الكريما الحامضة والخردل و 1 ملعقة كبيرة من الثوم المعمر ولحم الخنزير المقدد المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة. رتب البطاطس على طبق التقديم واملأ كل منها بملعقة من الكريما الحامضة وخليط لحم الخنزير المقدد.
يزين بالثوم المعمر المتبقي ويقدم على الفور.
قشر طول كل خيار لتشكيل خطوط متناوبة من غير مقشرة ومقشرة.
قطع الخيار إلى 12 (3/4 بوصة) قطعة. أخرج المركز باستخدام ملعقة صغيرة أو كرة البطيخ ، مع ترك القاع والجوانب سليمة لتشكيل كوب. (حجز مراكز للجولة 2 التاكو وصفة الدجاج مع السالسا الخيار.) اقلبها رأسا على عقب على منشفة واتركها تستنزف أثناء عمل الحشوة.
يغلى قدر متوسط من الماء المملح على نار متوسطة.
يضاف الجمبري ويطهى حتى يصبح لونه ورديا فاتحا ، حوالي 3 إلى 4 دقائق. سلالة وشطف في الماء البارد.
إزالة قذائف وتجاهل. (احتياطي 12 الروبيان للجولة 2 صفة الروبيان وسلطة البطاطس مع القشدة الحامضة ولحم الخنزير المقدد خلع الملابس.)
يقطع الجمبري إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء.
إضافة الفجل وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الذوق ، نصف علبة من الطماطم (حجز النصف المتبقي للجولة 2 التاكو وصفة الدجاج مع السالسا الخيار) و 1 ملعقة كبيرة من البقدونس. يقسم خليط الروبيان بالتساوي بين أكواب الخيار. رتبها على طبق التقديم وزينها بالبقدونس المتبقي.