التونة كويساديلا

التونة كويساديلا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.71 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 52 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 798 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك تونة وتورتيلا دقيق وسالسا مكتنزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الشكر بقايا الطعام كويساديلا (3-الجبن تركيا التوت البري & حكيم كويساديلا), كويساديلا فاران إل ديسايونو (الإفطار كويساديلا)، و فطر كويساديلا (كويساديلا دي تشامبي إرمونيس) لوصفات مماثلة.