التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع
التوت البري-البطاطا الحلوة الخبز السريع قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 173 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لوز ، وبديل بيض ، وبطاطا حلوة بدون سكر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد جدا. حاول لذيذا إلى حلو: 6 خبز سريع وخبز التوت البري, خبز البطاطا الحلوة السريع، و البطاطا الحلوة-الخبز السريع ستريوسيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
الجمع بين البطاطا الحلوة, بديل البيض, عصير البرتقال, والسمن في وعاء; إضافة إلى المكونات الجافة. يقلب فقط حتى رطبة. أضعاف في التوت البري.
ملعقة الخليط في 9 س 5 بوصة رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ; اللوز يرش على الخليط.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
السماح لتبرد في عموم 10 دقائق على رف الأسلاك; إزالة من عموم.
السماح لتبرد تماما على رف الأسلاك.