صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة

التفاح التوت البري محشوة لحم الخنزير المشوي

التفاح التوت البري محشوة لحم الخنزير المشوي
التفاح التوت البري محشوة لحم الخنزير المشوي يتطلب حوالي حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 3.18 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 469 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. لقد حاول 2647 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة ملح وفلفل كوشير ، ولحم خنزير مقطوع في المنتصف ، وفلفل حريف ، وكراث. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي التوت البري محشوة تاج مشوي من لحم الخنزير, الكمثرى والتوت البري محشوة لحم الخنزير المشوي، و التفاح محشوة لحم الخنزير المشوي.

تعليمات

1
برد الشواء لتسهيل تقطيعه: قبل البدء في لحم الخنزير ، ضع لحم الخنزير المشوي في الفريزر لمدة 30 دقيقة لتسهيل تقطيعه. في حين أن لحم الخنزير هو تقشعر لها الأبدان ، يمكنك جعل ملء.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري
2
اصنعي الحشوة والتزجيج: ضعي جميع مكونات الحشوة على نار هادئة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. غطيها ، خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، واطهيها حتى يصبح التفاح طريا جدا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
سلالة من خلال غربال شبكة غرامة ، حجز السائل. استخدم ملعقة مطاطية للضغط على خليط التفاح في المنخل لاستخراج أكبر قدر ممكن من السائل.
المكونات سوف تحتاج
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
يعاد السائل إلى القدر ويترك على نار متوسطة إلى عالية حتى ينخفض إلى 1/2 كوب ، حوالي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
5
يرفع عن النار ويوضع جانبا ويحفظ هذا السائل لاستخدامه كطلاء زجاجي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
6
نبض خليط التفاح في الطعام المعالج ، حوالي خمسة عشر نبضات 1 ثانية. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
7
فرن إلى 350 F فهرنهايت أو إعداد شواء للحرارة غير المباشرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
8
فراشة الشواء: سوف تكون" مزدوجة الزبدة " مشوي لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
9
وضع الشواء أسفل ، الجانب الدهون حتى. أدخل السكين في الشواء 1/2 بوصة أفقيا من أسفل الشواء ، على طول الجانب الطويل من الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
10
قم بعمل قطع طويل على طول الجزء السفلي من الشواء ، وتوقف 1/2 بوصة قبل حافة الشواء. قد تجد أنه من الأسهل التعامل معها من خلال البدء من زاوية الشواء.
11
افتح الشواء واستمر في قطع النصف السميك من الشواء ، مع الحفاظ مرة أخرى على 1/2 بوصة من الأسفل. كرر حتى المشوي هو حتى سمك 1/2 بوصة في جميع أنحاء عندما وضعت.
12
إذا لزم الأمر ، قصف المشوي إلى سمك حتى مع مدقة اللحوم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
13
انتشار ملء على مشوي ونشمر بإحكام: الموسم داخل مشوي جيدا مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
14
انتشر الحشوة على الشواء ، وترك حدود 1/2 بوصة من الحواف.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
15
بدءا من الجانب القصير من الشواء ، قم بلفه بإحكام شديد. آمن مع خيوط المطبخ على فترات 1 بوصة. يتبل الجزء الخارجي من الشواء بسخاء بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
16
مشوي في الفرن: 
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
17
ضع الشواء على رف في مقلاة تحميص ، ضعه في الفرن ، على الرف الأوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
18
يطهى لمدة 45 إلى 60 دقيقة ، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للشواء إلى 130 إلى 135 درجة فهرنهايت.
19
فرشاة مع نصف التزجيج ويطهى لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
20
أخرج الشواء من الفرن أو الشواية.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
21
ضعه على لوح التقطيع. خيمة مع احباط للراحة والدفء لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
22
شريحة: شريحة إلى قطع واسعة 1/2 بوصة ، وإزالة خيوط الطبخ كما كنت قطع الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
23
يقدم مع التزجيج المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة