صعوبةعادي
جاهز42 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة98
مجلة

البروكلي مع الكراث المشوي والفطر

البروكلي مع الكراث المشوي والفطر
البروكلي مع الكراث المحمص والفطر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير ، جوزة الطيب الأرض ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الفطر المحمص والكراث مع الأعشاب الطازجة, الفطر المحمص والكراث مع الأعشاب الطازجة، و فطر بدة الأسد المحمص مع الكراث المشوي لوصفات مماثلة.