الاسكالوب ملفوفة لحم الخنزير المقدد

الاسكالوب ملفوفة لحم الخنزير المقدد هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 94 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق السبانخ الصغيرة ، والاسكالوب البحري ، وأوتاد الليمون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب النتيجة الملاعق المعلقة من 83%. حاول الاسكالوب ملفوفة لحم الخنزير المقدد, الاسكالوب ملفوفة لحم الخنزير المقدد، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الاسكالوب لوصفات مماثلة.