صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

الأيرلندية شجاع جرانيتا مع المحار الخام

الأيرلندية شجاع جرانيتا مع المحار الخام
وصفة غرانيتا الأيرلندية مع المحار الخام يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي في حوالي 1 ساعة. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 23 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل وأوراق البقدونس والمحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول المحار مع توباسكو جرانيتا, الأيرلندية ستاوت الدجاج، و فطيرة الراعي الأيرلندية ستاوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اسكبي الجعة في طبق خبز 8 * 8 ، ثم أضيفي الفلفل الأسود وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
2
ضع الطبق في الفريزر.
3
ابدأ في فحص الطبق بعد 20 دقيقة. بمجرد أن يبدأ الخليط في التجمد حول الحواف ، استخدم شوكة لتقليب الخليط وتفتيت أي قطع كبيرة من الثلج. أشعل البلورات المجمدة باتجاه وسط الطبق.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
4
أعد الطبق إلى الفريزر وافحص الخليط كل 10 دقائق ، واستمر في كشط أي قطع كبيرة من الثلج وتفكيكها ووضعها في منتصف الطبق. كرر كل 10 دقائق حتى تحصل على بلورات دقيقة جدا تشبه الثلج تقريبا. نظرا لوجود القليل من السائل في هذه الجرانيتا ، فلن يستغرق الأمر وقتا طويلا حتى يتجمد تماما.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
5
عندما تكون جاهزا للخدمة ، قشر المحار. هز بضع شرطات من خل الشعير على كل من المحار المقشور ، بين 1/8 إلى 1/4 ملعقة صغيرة حسب الذوق. تسكب بعض الجرانيتا على كل من المحار المقشور ، ثم تزين كل منها بقشر الليمون الإضافي والكراث والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
خل الشعيرخل الشعير
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
6
قدميها على الفور.