صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الأضواء عنبية الكعك

الأضواء عنبية الكعك
الأضواء عنبية الكعك هو نباتي وجبة الصباح. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وعصير الليمون وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مافن أوتيس سبونكماير عنبية-ما هو أفضل من مافن التوت الطازج, بشكل مثير للدهشة عنبية-إي عنبية الكعك، و ماغنوليا مخبز عنبية الكعك-جعل الكعك تماما كما يفعلون في المخبز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
3
يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح في وعاء كبير ؛ اصنع بئر في وسط الخليط.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
الجمع بين القشدة الحامضة والمكونات 7 المقبلة (من خلال اللبن) في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
زباديزبادي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يضاف خليط القشدة الحامضة إلى خليط الدقيق ؛ يقلب حتى يصبح رطبا. ملعقة الخليط بالتساوي في 12 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
6
يرش التوت الأزرق بالتساوي على قمم الكعك.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
7
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى تعود الكعك إلى الخلف عند لمسها برفق في المنتصف. تبرد في المقالي 10 دقائق على رف سلكي; إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
8
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.