أنيقة الدجاج أثينا
أنيقة الدجاج أثينا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 754 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وكراث ونبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج أثينا, مقلي الدجاج بالليمون في أثينا، و كوكتيل سبايسي مايدن ومشروع أثينا لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي البيض والحليب معا. نعرات صدور الدجاج في الدقيق ، ثم في غسل البيض. نعرات في الفستق.
يقلى الدجاج قليلا في 2 ملعقة طعام زبدة أو سمن على نار متوسطة حتى يحمر قليلا.
ضعيها في طبق خبز 9 * 13 بوصة مدهون قليلا.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة.
عندما ينضج اللحم تقريبا ، تذوب 2 ملعقة طعام زبدة أو سمن في قدر.
اقلي الكراث حتى يصبح طريا.
أضف الكريمة والنبيذ الأبيض ومرق الدجاج وشراب الرمان. ينضج لبضع دقائق.
ضعي الدجاج على الأطباق واسكبي صلصة أثينا فوقها.