صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

ألو جوبهي النهائي لآرسي

ألو جوبهي النهائي لآرسي
ألو غوبي في نهاية المطاف آرسي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. إذا كان لديك مسحوق الكزبرة والبطاطا الخمري والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كعك البروكلي النهائي من آرسي, آرسي في نهاية المطاف البازلاء بولاو، و أمي ألو جوبهي.