صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

أسياخ لحم الخنزير موجو مع مبردات الكوبية

أسياخ لحم الخنزير موجو مع مبردات الكوبية
إذا كان لديك حولها 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون أسياخ لحم الخنزير موجو مع مبردات الكوبية ممتازة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الثلج وشرائح لحم الخنزير وبذور الكمون وعصير البرتقال. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. الكوبي موجو لحم الخنزير المتن, شرائح لحم الخنزير الكوبية مع موجو، و طباخ بطيء الكوبي موجو لحم الخنزير تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
لعمل الأسياخ ، يسكب الزيت في مقلاة كبيرة ثقيلة ، ويضاف الثوم ويطهى على نار خفيفة حتى ينضج ويبدأ في الخبز المحمص احرص على عدم الاحتراق. ضعي الكمون وقلبي لفترة وجيزة ثم أضيفي عصائر الحمضيات والزعتر وبعض التوابل. السماح ليغلي لعدة دقائق للتركيز وجعل صلصة. رائع.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
2
ضعي لحم الخنزير في وعاء وقلبي ثلاثة أرباع التتبيلة المبردة. اتركيه لينقع لمدة 1 ساعة في درجة حرارة الغرفة أو طوال الليل في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، ضع لحم الخنزير على 18 سيخا خشبيا منقوعا مسبقا. صينية لمدة 2 دقيقة على كل جانب أو حتى ينضج. رتب على طبق ، واسكب فوق الصلصة المتبقية وقدمها مزينة بأوتاد برتقالية.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
4
لصنع المبردات ، ضع حفنة من الثلج المجروش في كل من 6 أكواب طويلة. قلب عصير الليمون والسكر معا حتى يذوب السكر ، ثم ضعه في الكؤوس. قسمي الجعة ، ثم بيرة الزنجبيل بين الأكواب ، ضعي فوقها شرائح الليمون وقدميها مع أسياخ لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
شريحة الجيرشريحة الجير
علبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذابعلبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذاب
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
الجعةالجعة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة