أسقلوب البحر المحروق مع صلصة المانجو والبطيخ

وصفة محروق الاسكالوب البحر مع السالسا المانجو البطيخ يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 10 دقائق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 88 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. مزيج من أوراق النعناع والملح والفلفل والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من مطبخ مشبع بالبخار لديها 19 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سكالوب محروق مع صلصة المانجو بالفاصوليا السوداء, سلطة من الاسكالوب المحمر ، سالسان المانجو وشرائح التورتيلا، و أسقلوب محروق مع سلو المانجو الكرملي لوصفات مماثلة.