أسافين الأفوكادو

قد يكون الأفوكادو أسافين مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار ولحم الخنزير المقدد وجبن مونتيري جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أسافين البطاطا الحلوة المخبوزة المقرمشة مع تراجع الأفوكادو والكزبرة, أسافين البطاطس المحمصة بالفرن مع الأفوكادو واسابي أيولي، و أسافين الأفوكادو المقلية مع صلصة الوسابي والليمون والمايونيز لوصفات مماثلة.