أجنحة الجاموس المالحة
قد تكون أجنحة الجاموس المالحة بالبيرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مسحوق البصل وصلصة الفلفل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البيرة-البيرة المملحة-يمكن الدجاج, أجنحة وأشياء الثوم أجنحة الجاموس، و أجنحة الجاموس والتوفو الجاموس النباتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F و. خط ورقة الكعكة مع احباط.
في وعاء كبير ، فاز السكر البني والملح والبيرة مع خفقت.
إضافة أجنحة الدجاج ؛ إرم بلطف إلى معطف. برد 30 دقيقة إلى محلول ملحي.
في كيس بلاستيكي كبير لتخزين الطعام قابل للإغلاق ، اخلطي مسحوق البصل ومسحوق الثوم والفلفل الحلو.
استنزاف الدجاج ؛ اتركها حتى تجف بالمناشف الورقية. تجاهل محلول ملحي.
إضافة الدجاج إلى كيس ؛ إرم حتى المغلفة بالتساوي.
ضع الدجاج على ورقة الكعكة.
في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة. ضجة في صلصة الفلفل.
اخبزيها من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح عصير الدجاج صافيا عندما يتم قطع الجزء الأكثر سمكا حتى العظم (165 F فهرنهايت). إذا رغبت في ذلك ، رج صلصة الفلفل الإضافية فوق الأجنحة بعد الخبز.