آيس كريم الفانيليا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب آيس كريم فانيلان. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق ونصف كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول آيس كريم الفانيليا تشاي, بسكويت الفراولة والآيس كريم، و آيس كريم الأفوكادو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، اخلطي السكر والدقيق والملح. أضيفي الكريمة تدريجيا وقلبي حتى تصبح ناعمة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك لمدة 2 دقيقة أو حتى يتماسك.
إزالة من الحرارة ؛ بارد قليلا.
اخفقي كمية صغيرة من الخليط الساخن في البيض. عودة جميع إلى المقلاة ، الخفقان باستمرار. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يصل الخليط إلى 160 دولارا على الأقل ويغطى الجزء الخلفي من ملعقة معدنية.
إزالة من الحرارة. تبرد بسرعة عن طريق وضع المقلاة في وعاء من الماء المثلج ؛ يقلب لمدة 2 دقيقة. ضجة في الحليب والفانيليا. اضغط على ورق مشمع على سطح الكاسترد. برد لعدة ساعات أو طوال الليل.
ملء اسطوانة الآيس كريم الفريزر ثلثي كامل ؛ تجميد وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة. برد الخليط المتبقي حتى يصبح جاهزا للتجميد. عندما يتم تجميد الآيس كريم ، انقله إلى وعاء الفريزر ؛ تجمد لمدة 2-4 ساعات قبل التقديم.